dimecres, 30 de setembre del 2015

Setmana del 21-25 de setembre 2015. Windsurf i Vela. Grup A

Dilluns vaig arribar al GEN de Roses ben adormit. Vam trobar-nos amb quatre monitors que semblaven molt seriosos però com tothom tenien la seva faceta bromista: l’Oriol, en Pol, la Pilar i l’Hug. Ja a primera hora ens vam posar a fer classes teòriques abans de posar-nos a posar fil a l’agulla amb els esports de vent; vam aprendre a navega segons el vent que fes, les pàgines web on mirar la meteo i bé, durant tota la setmana vam aprendre les mesures de seguretat en vela i en windsurf, els noms del material, l’equipament, com muntar una taula de windsurf, una embarcació petita de vela que anomenàvem raquero...
Cada dia començàvem amb la teoria per aplicar a la pràctica els coneixements de canviar de rumb segons anéssim de cenyida, de través, de llarg... I canvis de sentit girant l'amura a favor o en contra de vent: la virada i la trabujada.
Ha sigut una gran experiència, concretament per a mi el fet d’estar a l’aigua amb neoprè que no sabia que podia suportar tanta estona estant moll dins l’aigua sense passar fred ja que les meves expectatives al mes de setembre eren que se’m posessin els pèls de punta però no! En canvi no esperava cremar-me i així va ser; les espatlles se’m van enrogir i pelar tot i posant-me dos cops crema per sessió, no va ser suficient.
Una de les coses que més m’ha agradat ha sigut fer de patró en el raquero i portar el timó, sobretot fent la trabujada on la botavara canvia de costat de l’embarcació súper ràpid i has d’estar concentrat per a que el grillete de l’escota major no es trenqui i ens quedem en mig de la mar sense vela major! De windsurf també em va agradar més la trabujada que la virada per que després de canviar de sentit posava inconscientment la vela en una posició que feia que aquesta agafés més vent i navegués a tot drap.
Per acabar el companyonia igual o millor que la primera setmana de kayak, hi ha hagut de tot: el cop de botavara a en Moha al cap, en Rubén que em va dir que saltés del raquero a l’examen abans que toqués rampa i el fart de riure que ens vam fotre mentre jo lluitava per pujar al barco, caigudes, xocs, una sessió de rap de l’Adam amb la base d’en Jack, en Narcís i l’Alejandro...
I això es tot, el curs acaba de començar i nosaltres lluitarem per resistir tot el que vingui i gaudir de totes les experiències que ens vindran!
Gràcies!


Text: Cristian B.

dimecres, 16 de setembre del 2015

1a setmana de curs!!!

2 grups - dues activitats: caiac (SKKAYAK) - vela i windsurf (GEN ROSES)

Molt bones, les activitats de la semana del 14 a 18 de septembre, han sigut activitats que tenen a veure amb el vent. El dilluns va começar amb la separació del grup B en dos i un grup s´en va anar a fer clases de windsurf i a fer vela, tots dos al GEN de roses. I vam continuar amb una iniciació del esports respectius primer teòric i després pràctic, tenen una part teòrica una mica complex per entendre els rumbs i les direccions del vent, també aquests esports no es poden practicar si no hi ha vent. Vam començar les pràctiques i va ser molt divertit per que va fer un gran dia. Les següents classes van se ja de com preparar una classe i donar-la algo bastant interessant per que es complicat i molt divertit, ens van ensenyar moltíssims trucos. i divendres ens vam examinar del tota la teòrica que havíem fet i les practiques, va ser molt interessant per què vam tenir que donar la classe als nostres companys, explicar-li's les part, com funcionava el vent, com muntar les embarcacions i la taula de windsurf, i una teoria bàsica de com moure's a l´aigua.
Va ser una semana molt interesant, molt intensa, molt divertida i lucrativa. Tot això gràcies als monitors que ens han ensenyat molt i molt be: l´Hugo, l´Oriol, la Pila i en Pol.

Text:Gorka López Luzón 
Grup B

Primera setmana del cicle Conducció d'Activitats Físiques i Esportives en el Medi Natural (CAFEMN) arribem al institut, ens expliquen les normes més importants a seguir. En menys d’una hora ja hem agafat un bus cap a Llançà on allà començariem caiac. Ens presenten a les instal·lacions i l’equip i els monitors que ens formarien la primera setmana, ens ensenyen el material que utilitzarem i ens fan una breu explicació de les activitats que faríem durant la setmana, seguidament amb una meteorologia no molt favorable ens fiquem a l’aigua i a remar. En tot moment l’equip de SKKAYAK ens va ajudar a visualitzar els voltants de Llançà, Sant Pere Pescador, Roses, Canyelles, l’Almadrava i les petites illes que queden davant de Canyelles amb el nom de Els Brancs, contemplar i observar les diferencies  de la fauna i natura per on varem passar i sobretot fer que el grup s’ajudés mútuament fent pinya.

Text: Arnau Bach.
Grup A

FOTOS









dimecres, 2 de setembre del 2015

Nous inscrits - reunió informativa

Lloc: Institut Illa de Rodes.

Dia: 9 de setembre del 2015.

Hora: 19 hores.

Motiu: informar els nous inscrits del funcionament del cicle i el material que necessitaran per dur-lo a terme.