divendres, 30 d’octubre del 2015

Última setmana d'octubre

Crónica de la semana 26/30 Lunes 26

En la primera hora nos tocaba DG, y como cada semana un alunmo/a o el profesor pone una canción mientras estemos preparando la clase.

Después el Arnau ha explicado una noticia de un cantante. Luego teoría y al final nos andado los trabajos . Después de dos horas de DG tocaba examen de FONA que ha ido bastante bien. Después del patio tocaba AGE que ha ido muy mal, hemos hecho enfadar al profe porque no parábamos de hablar. Luego nos tocaba piscina, pero nos quedamos en clase para hacer teoría.

Martes 27

Teníamos que llevar la mochila de la travesa de 3 días para revisar si tenemos todo para ir la semana que viene. La primera hora teníamos examen de Orientación el examen fue bastante bien, después del examen hicimos parejas para llevar alumnos de 1o y 2o de la ESO a hacer una ruta durante la castañada. Después del patio nos han estado explicando la travesa de 3 días, después en el patio de los otros alumnos nostros hemos ido al gimnasio para hacer una revision del material que no llevamos a la travesia y cuando acabamos el tutor nos ha hechado la bronca de lo que haviamos hecho el día anterior en AGE, después hemos acabado la clase de orientación, y para acabar el día hicimos el test físico, que consiste en subir al Pic de l’Àliga en menos de 45 minutos con 5kg de peso en la mochila, duro pero muy satisfactorio.


Miércoles 28

A primera hora nos tocava FOL, nos dieron los exámenes que hicimos, que no fueron nada bien, solo aprobaron 8 de 22, después hicimos AGE que hemos hecho media hora de practica, que era hacer una torre en grupo con 10 espaguetis, una cuerda de un metro y celo, quien hacia la torre mas grande ganaba medio punto en la nota final, y esta vez ha ganado mi grupo, luego hemos ido a informática a acabar los trabajos. Después nos han enseñado algunos videos de la Fundación Isidre Esteve.

Jueves 29

El jueves era un día especial, teníamos que guiar a los de 1o y 2o de ESO. A primera hora hemos hecho grupos de cuatro personas, dos del A y don del B para llevar a 10 alumnos de 1o o 2o, después nos han dado las camisetas del CAFENM, cuando nos han dado las camisetas, nos andado una hoja que ponia el grupo de clase que teníamos que ir a buscar para llevarlo al puig de l'Àliga o pla d'en Caussa y después bajarlos a la Bassa d'en Coll para comer castañas, y dos grupos han ido al pla d'en Caussa después d'en Caussa y bajaron a la Bassa d’en Coll. Cuando fuimos a buscar a los alumnos, los de 1o les teníamos que dar un peto y los de 2o un pañuelo, después cuando estavamos listos para salir teníamos que contar los alumnos y salir. Cuando salimos, por el camino teníamos que hacer algunas paras estas para quitarse la ropa, comer algo, beber algo, la experiencia ha sido muy divertida, los alumnos se portaron bien, algunos le costaba subir, pero lo han conseguido, cuando llegamos a la Bassa de Coll, comimos las castañas y bebidas.


Viernes 30
El viernes nos tocaba el test de las partes del caballo, como siempre dividimos la clase en tres grupos el primer grupo le tocaba hacer el test, el segundo limpiar y el tercero montar y van cambiando, el test era fácil, luego montar que hoy hemos a prendido a poner las piernas encima del cuello de caballo y no se ha caído nadie, y la Maria ha traído un pastel.

Text: Mohamed Busrif.

divendres, 23 d’octubre del 2015

C.O. Beuda i pujada a la Mare de Déu del Mont

Tallers de castells amb els Castellers de Vilafranca

Setmana castellera

Dilluns, 19 d'Octubre:
Dilluns vam començar la setmana anb el grup B. Van venir dos homes que es deien Toni i Ignasi, que pertanyen als Castells de Vilafranca i que van ensenyar-nos una mica com funciona aquesta tradició catalana. Actualment els de Vilafranca son la millor colla que hi ha. Els castells que fan poden arribar a ser de 10 pisos.
Ens van ensenyar com es aquesta passió que tenen, que es reuneixen més de mil persones per ajudar als castellers, que estàs en contacte amb gent que alomillor ni coneixes, que hi ha un silenci absolut quan començen a aixecar el castell... Tot es respecte, força de voluntat y ajut. I es un treball d'equip brutal, que si falla una persona, el castell es va cap a terra.
I nosaltres vam fer castells de 3 pisos com a màxim, i la experiència es que tens que estar en contacte tota l'estona amb les persones que tens al voltant, i que si treballes en equip es tot més fàcil i còmode. I que els castellers tenen aquesta passió i els que s’hi dediquen no guanyen diners, i ho fan per què els agrada i per què volen, i es impresionant l’esforç, la dedicació, la concentració que hi posen i el respecte que tenen.

Dimarts, 20 d'octubre:
Dimarts vam fer la sortida a Mare de Déu del Mont. Vam arribar a un poble molt petit, anomenat Beuda. Allà vam fer una cursa d'orientació, que van preparar en Toni i en Jordi abans de que arribessim nosaltres. Quan va acabar la cursa i vam tornar tots, vam fer la conclusió de la cursa, que va anar bè, i va servir per aprendre a orientar-nos amb el mapa i saber treballar i prendre decisions amb un company al costat.
Desprès d'això vam fer 2 grups i vam posar rumb cap al cim de la Mare de Déu del Mont. Era la primera muntanya que superava els 1000 metres que feiem amb el cicle, amb pujades i baixades amb força pendent. Vam tardar en arribar al cim unes dos hores i mitja aproximadament i allà hi había una escultura de Jacint Verdaguer, que va ser l'escritor d'un dels poemes més épics de la Renaixença Catalana. Aquest poema es deia "El Canigó" que el va escriure al 1886. I tambè vam menjar allà a dalt.
Aquesta excursió ha servit molt per veure i millorar la nostra capacitat física i psicològica a l'hora de pujar i tambè per coneixer millor la muntanya i al nostre cos com es comporta. I que el més important no es arribar el primer o l'últim a dalt, per què el cim només es la meitat del camí, el que es més important es arribar fins a dalt i sentir-se bé amb el que fas, que es el que t'agrada, que es per el que estas lluitant i per el que vols ser en un futur.

Dijous, 22 d'octubre:
Dijous vam sortir en bici i era la segona ruta guiada del trimestre. Vam anar per les muntanyes de Roses, on hi havien grans vistes sobre la badia, el far, castell de la trinitat, dolmens, el Pení... En aquesta ruta ja començaven el dolor a les cames, a veure la resistència de cada persona y la capacitat física y psicològica a les pujades, i la tècnica i la concentració a les baixades per corriols fàcils pero tècnics i llargs i per la carretera.
Vam fer uns vint quilòmetres aproximadament, un desnivell de casi mig quilòmetre i vam tardar unes dos hores i quart en fer la ruta.
I es que si no ens sacrifiquem per el que volem fer, que es el que es suposa que ens agrada no aconseguirem res, per què es millora dia a dia amb molt d'esforç, amb constància i sufriment.

Divendres, 23 d'octubre:
Divendres vam anar a la hípica i com sempre ens vam distribuir en 3 grups, on hi ha uns que netejen, uns altres que monten y els altres que fan teòria i anem rotant cada una hora i mitja.
Vam seguir practicant els diferents tipus de trots que es poden fer, a netejar les quadres y el cavall.


                                                                                                                            Text: Daniel Martínez.

dimecres, 7 d’octubre del 2015

diumenge, 4 d’octubre del 2015

Pi d'en Rahola A

El passat 28 de setembre teníem planejat anar al puig de l'Àguila, degut a la meteorologia d'aquell dia vam haver de canviar els plans, durant les primares cinc hores lectives nos ens vam moure del centre degut a les fortes precipitacions. Un cop donades les 13:30h els núvols van escampar, gràcies això es va decidir realitzar una ruta alternativa al puig de l'Àguila. Com inici varem sortir del centre Illa de rodes, aparentment la pluja havia calmat i es podia sortir tranquil·lament, aquesta fos una idea errònia. El primer punt on ens dirigíem va ser el Mas d'en Massot, de camí van tornar a caure quatre gotes i un com vam ser al Mas ja tornava a ruixar, ven xops però animats tots seguim cap al Pi d'en Rahola, passat Mas Oliva. Un cop allà es va iniciar una xerrada sobre la seguretat a l'hora de dur grups per la muntanya, amb la finalitat de corregir un comportament inadequat a la sortida. Finalment cap a les 15.30h vam arribar al centre, tots ven xops i cansats, tot i que va ser una experiència enriquidora, vam acabar tots ben baldats.

Text: Xavier Lloveras.
Fotos: Peter Nagy.


Puig de l'Àliga B


La ruta empezó en el instituto, guiando la Cristiana y yo  hasta la altura de Mas d’en Massot, mientras caminábamos el Toni explico cómo orientarse con el mapa. Ya llegando al inicio de la subida cambiábamos de guías y nos aconsejaron quitarnos ropa ya que tendríamos calor. Ya en la subida el grupo estaba aguantando muy bien y pocos tuvieron que hacer una parada. Parábamos en Puig Dels Sinols para comer, beber y escuchar explicaciones del  Toni, al cabo de 10 minutos  volvimos a caminar y la próxima parada ya seria en la cima, el recorrido era ya mucho más cómodo con una pequeña subida que estaba en el final del tramo. En la cima comimos y nos explicaron las diferentes rutas que se hará en la castañada y donde ser ara el test físico. Nos hicimos una foto de grupo y bajábamos ya hacia Mas Oliva, mientras bajábamos hubo un pequeño fallo de parte del guía que estaba delante. Al bajar no preguntábamos donde estábamos teniendo que enseñarlo en el mapa. Pasábamos por la Olivera Centenaria y llegábamos en Mas Oliva, caminábamos al lado de la Font Del Mas Oliva y nos dijeron que pasaremos también en bici, llegando ya a la academia y la piscina de Roses nos dirigimos al Instituto pasando detrás del Ies Cap Norfeu. Cuando ya estábamos en nuestro instituto nos hicieron una breve explicación y nos aconsejaron a hacer estiramientos y comer y dormir bien.

Text: Diego Khol.
Fotos: Fatemah K.